PRAKTISK INFORMASJON
Velkommen til oss!
Du melder deg på klasser via nettsiden vår.
Møt opp i god til før klassen begynner, helst ti minutter før. Om du skulle komme for sent, kom bare rolig inn i salen og følg flyten i klassen. Om døren er låst, kan du gå opp til neste dør. Bank forsiktig på. Instruktøren vil slippe deg inn.
Ha på lette, myke klær slik at du kan bevege deg fritt. Tights, joggebukse, topp eller t-skjorte? Alt funker fint bare plaggene ikke strammer eller begrenser deg.
Vi praktiserer barbeint. Det gir best kontakt med underlaget.
Vi låner ut yogamatter og annet utstyr, men du kan også gjerne bruke din egen yogamatte om du foretrekker det. Vi har godt utvalg av yogamatter i butikken om du ønsker å kjøpe deg en matte.
Si gjerne fra til instruktøren før timen dersom du har skader, er gravid eller det er andre ting vi bør ta hensyn til.
Du finner oss på Bakklandet, midt blant nydelige naboer som Gravraak teatelier, Dromedar kaffebar, Keiserens nye trær og Strå blomsterverksted. Like ved finner du også matbutikker og hoteller.
Lurer på noe mer? Ta kontakt på hei@zenityoga.no. Vi hører gjerne fra deg!
