Møt Tina på Vinyasa 1 på tirsdagskveldene

Vi ønsker Tina velkommen som fast instruktør på Zenit i høst! Tina tar over tirsdagsvinyasaen fra Stian, og underviser flyt med stødighet og entusiasme.

Tina har sin grunnutdanning i yoga og sertifisering i YIN,  fra Global Yoga, i tillegg har hun gjennomført ZYL 300 ved Zenit.  

Hun har undervist yogaklasser de siste fem årene, i tillegg til sin hovedjobb som veileder i NAV igjennom mange år.  

I ungdommen drev hun aktivt med rytmisk sportsgymnastikk, og gleden av å bevege kroppen har alltid vært tilstede. Hun inspireres av livet generelt, og vil både løpe fort og gå sakte. I tillegg bader hun året rundt og elsker  kicket det gir.

I hennes timer får du muligheten til å utforske ditt potensiale gjennom en  kreativ og leken flyt. Vi jobber med  å finne en god balanse mellom bevegelighet og styrke. Variert musikk  støtter flyten og tilfører god energi.

BOOK PLASS PÅ VINYASA 1 TIRSDAGSKVELD HER

 «For meg er yoga en livsstil, som gir meg den friheten jeg ønsker meg!»